近期，不少考生家庭都是按“倒计时”过日子的。虽说父母与孩子所想的目标一致，但感觉、看法却未必一致。加之双方思考的角度不同，有时便免不了引起误解、冲突，甚至引发口舌大战。

    常见的冲突有：孩子嫌时间过得太快，父母嫌孩子抓得不紧；父母一遍遍地叮嘱：“别紧张！”孩子觉得听了会让自己更紧张；父母想方设法让临考孩子得到最好的照顾，孩子觉得它会给自己更大的压力。

    其实“信任、理解与鼓励”才是自己更需要的。父母希望孩子一分一秒也不要松懈，孩子希望拥有哪怕是一分一秒的自由空间；父母想看到孩子精神饱满，孩子想对父母说声：“我好累”；父母想听孩子说：“下次我要得几分”；孩子想听父母说：“只要你尽力了，考几分并不重要。”……可见“理解”这句话是说说容易做做难的。近期，不少考生家庭都是按“倒计时”过日子的。虽说父母与孩子所想的目标一致，但感觉、看法却未必一致。加之双方思考的角度不同，有时便免不了引起误解、冲突，甚至引发口舌大战。

    常见的冲突有：孩子嫌时间过得太快，父母嫌孩子抓得不紧；父母一遍遍地叮嘱：“别紧张！”孩子觉得听了会让自己更紧张；父母想方设法让临考孩子得到最好的照顾，孩子觉得它会给自己更大的压力。

    其实“信任、理解与鼓励”才是自己更需要的。父母希望孩子一分一秒也不要松懈，孩子希望拥有哪怕是一分一秒的自由空间；父母想看到孩子精神饱满，孩子想对父母说声：“我好累”；父母想听孩子说：“下次我要得几分”；孩子想听父母说：“只要你尽力了，考几分并不重要。”……可见“理解”这句话是说说容易做做难的。

    对策

    随着家庭对孩子心理健康的日益重视，已有越来越多的父母们意识到“豆腐心、刀子嘴”对孩子会造成伤害，有效的沟通能对孩子起到心理支持作用，现介绍如下，供家长们参考：

    可交谈的话题可与孩子心平气和、亲切平等地探讨：你中（高）考的目标是什么？对自己取得成功有多大的把握？是否清楚自己目前还存在的问题？对这些问题能面对和解决吗？———这大多是孩子困惑的焦点，阻力所在。如能弄清这些问题，会大大增强迎考的动力。

    须关注的情绪除了要善于从孩子的言谈话语、表情举止中观察孩子外，还可问：“离考试越来越近了，心情怎么样呀？”可引导孩子用“自信、振奋、焦虑、厌倦、畏难、自卑、惊恐、气愤、忧伤、无望……”等词汇说，这不仅让他明白自己的情绪状态，还有利于减压。

    善表达的语句“看得出来你好像有点心神不定，遇到什么难题了？说出来，看我们大家能不能帮你做点什么。”———给害怕考试的孩子一点心理支持。

    “你有了这个踏踏实实的学习过程，就不要太担心考试的结果。俗话说：谋事在人，成事在天。看得出来，你尽力了。”———肯定过度焦虑的孩子所做的努力，能帮他减少担忧。