你在学英语时为记单词绞尽脑汁吗？其实很多人和你一样，本文从心理学角度出发，为你提供几种简单衫的建议。

 一、读准单词，熟读单词

 单词是音、形、义的结合体。但在刚开始接触一个新单词时，掌握发音是最重要的。声音总是最先被记住并成为一个单词的主要标识。所以，面对一个新单词，你要做的第一件事就是大声朗读，读准，读熟。当你读了20遍以上，发音就达到自动化，可以脱口而出。这时，单词作为一种声音已经被记住了。

 掌握发音以后，再记拼写就特别容易。因为英语单词的形与音是有内在联系的，每个字母和字母组合都有自己的发音规律，由glass可以推及[gla:s]，由[gla:s]也可以推及glass。形与音相互支撑，大大提高记忆效率。哑巴英语之年以事倍功半，就是因为单词读不出，组成单词的一个个字母不能通过连贯的发音串联起来，要孤零零地机械记忆。

 二、对单词的拼写进行分析加工，探寻内在规律

 就拼写来说，单词之所以难记，是因为它是由一连串互无规律可循，也无法与先前的知识经验相联系。所以帮助记忆单词的有效方法，就是要对单词进行积极主动的加工，赋予看似随机组合的符号串以规律和意义。

 ●懂e。如：concentrate，con（一起）—centr（e）（中心）—ate（动词词尾）。再如：cooperation，co（共同）—operat（e）（工作）—ion（名词词尾）。

 ●通过新旧单词的对比快速记忆新单词。如scream，联系cresm，吃到奶油高兴地尖叫。Equstion，联系equal，赤道把地球平分为两部分。

 ●对于已经学过的同一词要发展而来的单词，要勤加整理，加以分析对照。如create-cteator-cteation-cteative。这样，抓住了构词规律，对每个单词的把握也更准确，不至于混淆。

 ●还可以通过谐音帮助记忆。如，stone（石头），back（背），cough（咳嗽），rude（鲁莽），它们的读音与汉语解释的发音相似，发现了这种相似性，很快就能记住读音，根据读音也就很容易掌握拼写。

 三、在语言环境中，真正掌握单词的意义

 在形、音、义三者当中，音和形都是因传递意义的需要而产生的表达符号，是为意服务的。掌握了一个单词的意义才算是最终掌握了它。

 在记忆的开始阶段，学习者可能会把工夫花在拼写和读音上，词义好象最好掌握，记住汉语注释就可以了。其实，把握单词的意义并非如此简单。比如，谁都知道home的意思是“家”，但当遇到一个    句子“The home team won”时，有人就不能理解home在这里是什么意思。这说明他对单词的意义是一种死记硬背，并非完全理解。你如果对单词进行了深入理解就会知道，从“家”的本意能够引申出“本国”、“本地区”的意思。只有包含某一单词的语言环境的意义。学到一个单词时，可以翻翻词典中该单词下的名了，通过理解这些名了，抓住单词的意义。也可以尝试这个单词造几个名子。

 四、科学复习

 新记住的单词在头脑中建立的联系还不巩固，痕迹很容易自然衰退。你可能满足有把握自己已经记住了某些单词，但3天之后再次打开书本却发现它们已经被忘得精光。初步记住的内容要转化成长时记忆还需要及时复习巩固。科学合理的复习可以大大提高学习效率。

 ●复习决不是简单机械的重复。科学的复习应在曾经进行的分析加工的基础上，获得新的体会，更好地把新知与旧知联系起来。例如，复习单词curiosity。一个学习者先读几遍，再拼几遍，最后念几遍汉语解释“好奇心，好奇心”。另一个学习者联系学过的单词curious，形容词curious去“u”加“ity”就变成名词curiosity，发音时重读的位置也发生了改变。后者是一种积极创造的复习，效果更好。

 ●试图回忆与识记相结合。分析加工与反复记诵都是识记，是把新单词嵌入头脑中已有的单词表；回忆则是把新单词从单词表中撮出来，是识记的逆过程，也是对识记相结合，效果比一味盲目的识记要好。

 ●合理安排复习时间。心理学的研究表明，遗忘的速度是先快后慢的。新学的单词如不加以复习，几个小时之内就会有60%遗忘，2天之内有70%遗忘，因此，复习一定要及时。开始时，间隔时间短一些，以后逐渐拉长。

    ●分散复习优于集中复习。集中复习是在一段时间内连续进行复习，分散复习则有一定的时间间隔。集中复习时，大脑神经过程容易产生抑制的积累。而分散复习则有较多时间间隔消除抑制并有利于联系的巩固。在间隔时间，大脑内部还在进行潜在的加工。