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释放压力,放飞心灵——福州八中举行高三心理减压素质拓展训练

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发表时间:2015-05-22 14:49

2015年5月19日下午第四节,全体高三学生在体艺馆进行了“释放压力,放飞心灵”的心理减压素质拓展训练。活动由德育处林曦副主任主持,杜开颜副校长首先鼓励高三学子在最后的冲刺阶段坚定信心,坚持到底。接着心理团训在谢维兴老师的组织下正式开始,第一个环节是一起跳小鸡舞,学生们边跳边笑,活力十足。第二个环节是“支援前线”,全班分为四个小组,组长是在前线作战的士兵,组员负责输送物质,老师不断喊出“头发、袜子、鞋子、鞋带、外套……”,下面的同学们紧急行动,场面热烈,这个活动意在培养学生的团结合作能力。第三个环节是“我为人人,人人为我”,随着老师的指令,同学们为前面的同学揉肩捶背,互相服务。同学们在整个活动中情绪高涨,在即将到来的高考前,有效放松了身心。最后同学们高喊“我来了!”“我看见了!”“我征服了!”,既宣泄了压力,又鼓舞了士气,相信福州八中2015届的高三学子定会轻装上阵,载誉而归。